Gyümölcsnap

(ha lehet csak friss gyümölcsöt fogyasszunk)

Receptjeim

1.Sült gyümölcsös tál

Banán,alma,(amennyi jól esik,szegfűszeg,fahéj,pici folyékony édeske ha muszáj

Elkészítése:Felszeletelem a gyümölcsöket és sütőpapírral bélelt tepsibe helyezem sórba,fűszerezem és előmelegített sütőben szép aranyszínűre sütöm.Pár perc az elkészítése és isteni finom!!!

2.Gyümölcsfagyi

50 dkg kedvedre való gyümölcs,nagyon pici méz,fahéj,örölt szegfűszeg,vanília rúd

Elkészítése:Az összes gyümölcsöt apróra összevágjuk és a turmixgépbe rakjuk,hozzáadjuk a fűszereket,a vanilia rúd belsejét belekaparjuk és összeturmixoljuk.Betesszük a fagyasztóba és ha megfagyott kivesszük és ledaráljuk.Már fogyasztható is.

3.Gyümölcsturmix

Kedvedre való gyümölcsök(tisztítva,hámozva stb)gyümölcs tea

Elkészítése.A gyümölcsöket összeaprítod és bele a turmix gépbe a teával együtt,összeturmixolod és fogyasztható.(Én ha ezt fogyasztom,akkor egy teljes napra valót készítek,s nagyon jól elvagyok vele,max kevés aszaltgyümölcsöt eszek az nap)

Oldal: Gyümölcsnap
90 napos fogyókúra receptjeim - © 2008 - 2024 - kilencvennapreceptjei.hupont.hu

A Hupont.hu weboldal szerkesztő segítségével készült. Itt Önnek is lehetséges a weboldal készítés.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat